温馨提示：[DVD：标准普清版] [BD：高清无水印] [HD：高清版] [TS：抢先非清晰版] - BD蓝光和HD超清版本不太适合低宽带的用户和网速过慢的用户观看。
在河北省张家口市的国家级贫困村玉狗梁，这里年轻人都外出打工谋生，村里只剩下100来位留守老人和妇女，大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响应国家号召到玉狗梁村担任书记，带领村内病弱的老人和妇女练起了瑜伽，提高村民身体素质，号召各家各户开始种植藜麦，虽然过程中发生了很多啼笑皆非的故事，但玉狗梁村最终摘下了贫困帽子，成为了远近闻名的“中国瑜伽第一村”。
……-
帕奥佩茨·查伦舒克,通坎东·通猜,拉塔南特·詹亚季拉翁,帕塔拉萨雅·克苏菀斯莉,阿拉亚·爱尔柏塔·亥盖特,可林桑拉铺·皮木颂克朗,甘·纯郝哇,帕薇努特·庞纳康,冈·斯瓦蒂,巴尼沙拉·披蒲,尼替·柴契塔通,夏纳纳·努塔科姆,帕瑞斯·因塔拉科玛亚苏特,阿缇塔亚·奎可,宝拉·泰勒,泰莎昂·派索克乔纶
莎拉·弗里斯蒂,利蒂希亚·多施,贝特朗·贝林,Pierre,Lottin,Inas,Chanti,Andranic,Manet,Lescop,杰基·贝约尔,格莱戈尔·科林,马克·弗赖兹,Julien,Desjardins,Vladimir,Golicheff,Anne,Steffens,Cyril,Pedrosa,Quentin,Boudaud
皮耶尔弗兰切斯科·法维诺,米丽娅姆·莱昂内,米凯莱·普拉奇多,朱利叶斯·贝斯,皮埃拉·迪格利·埃斯波斯蒂,Cesare Capitani,皮拉尔·福格莉亚蒂,安德里亚·彭纳基,Eleonora Romandini,凡妮莎·斯卡莱拉,Pietro Sermonti
歌蒂·韩,库尔特·拉塞尔,爱德华·赫曼,凯瑟琳·海蒙德,迈克·哈格蒂,罗迪·麦克道尔,杰瑞德·拉什顿,Jeffrey Wiseman,Brian Price,Jamie Wild,Frank Campanella,哈维-米勒,Frank Buxton,Carol Williard,Doris Hess,Lucinda Crosby,Bing Russell,理查德·斯塔尔,Ray Combs,Israel Juarbe,Robert Meadows,朱莉·帕丽斯,莱丽·亨特,Liz Stewart,斯科特
